Estudos recentes trouxeram à luz que a insónia crónica, definida por dificuldades em dormir pelo menos três noites por semana durante três meses ou mais, está associada a declínios cognitivos acelerados e a um risco aumentado de demência.
A menopausa marca o fim da fertilidade feminina e vem, muitas vezes, acompanhada de sintomas como afrontamentos, suor noturno e dificuldades de concentração e memória. A terapia com hormonas, frequentemente adotada para atenuar estes efeitos, depende sobretudo do estradiol, um tipo de estrogénio. Um estudo recente constatou que esta terapia pode também ter efeitos benéficos na memória, mas que estes variam consoante a forma de administração.
O consumo regular de vegetais crucíferos, especialmente brócolos, couve-de-bruxelas e couve-flor, pode estar associado a uma redução do risco de cancro do cólon.
